Hudpleie: mine råd

Rosevann har tradisjonelt blitt brukt til behandling av hud i mange århundre, og det er ikke uten grunn. Rosevann har en rekke egenskaper som gjør at den egner seg godt som hudpleie. I dette innlegget får du mine råd til naturlig hudpleie ved bruk av rosevann og myntevann.

Hvem er rådene til?

Tipsene egner seg godt for de som ønsker å redusere porer, tilføre fukt, rense huden, og forhindre urenheter og kviser.

Hvordan rense huden?

Til å begynne med så anbefaler jeg  å vaske ansikt hver kveld og fjerne sminke nøye. Tørk så ansiktet godt med rent håndkle eller Kleenex for å unngå overføring av bakterier.

Hvordan lage og bruke hudpleiemiddelet?

Jeg anbefaler å lage en spray av rosevann og myntevann. Rosevann må utgjøre 70% og mintvann 30% av flaskens innhold.

Bruk sprayen hver natt i ansiktet slik at den dekker hele huden på ansikt og hals. Når den har tørket inn i huden kan fuktighetskremen/nattkremen man vanligvis bruker påføres over dette. Anbefales å bruke hver kveld.

Hva er innoldet?

Mixturen blir en naturlig antibiotika til huden som reduserer utseende av porer, gir glød, og bekjemper urenheter som forårsakes av bakteriell betennelse i huden.

Rosevann er rik på vitamin C, E og A, og en rekke andre forbindelser som er gunstige for huden.

Vitamin A er veldig effektiv til å reparere huden, både i ansikt og på leppene. Vitamin C hjelper huden til å bli fastere ved å produsere kollagen, og gir glød.

Hvor finner jeg det?

Både myntevann og rosevann kan finnes ferdiglaget på noen lokale matbutikker.

Medisinsk & Kosmetisk Sykepleier