Hudpleie: mine råd
Rosevann har tradisjonelt blitt brukt til behandling av hud i mange århundre, og det er ikke uten grunn. Rosevann har en rekke egenskaper som gjør at den egner seg godt som hudpleie. I dette innlegget får du mine råd til naturlig hudpleie ved bruk av rosevann og myntevann.
Hvem er rådene til?
Tipsene egner seg godt for de som ønsker å redusere porer, tilføre fukt, rense huden, og forhindre urenheter og kviser.
Hvordan rense huden?
Til å begynne med så anbefaler jeg å vaske ansikt hver kveld og fjerne sminke nøye. Tørk så ansiktet godt med rent håndkle eller Kleenex for å unngå overføring av bakterier.
Hvordan lage og bruke hudpleiemiddelet?
Jeg anbefaler å lage en spray av rosevann og myntevann. Rosevann må utgjøre 70% og mintvann 30% av flaskens innhold.
Bruk sprayen hver natt i ansiktet slik at den dekker hele huden på ansikt og hals. Når den har tørket inn i huden kan fuktighetskremen/nattkremen man vanligvis bruker påføres over dette. Anbefales å bruke hver kveld.
Hva er innoldet?
Mixturen blir en naturlig antibiotika til huden som reduserer utseende av porer, gir glød, og bekjemper urenheter som forårsakes av bakteriell betennelse i huden.
Rosevann er rik på vitamin C, E og A, og en rekke andre forbindelser som er gunstige for huden.
Vitamin A er veldig effektiv til å reparere huden, både i ansikt og på leppene. Vitamin C hjelper huden til å bli fastere ved å produsere kollagen, og gir glød.
Hvor finner jeg det?
Både myntevann og rosevann kan finnes ferdiglaget på noen lokale matbutikker.
Medisinsk & Kosmetisk Sykepleier